ایس گلوتامین فا به آرامی و طی چند ساعت پس از مصرف در بدن آزاد می كند ؛ پس می توانيد اطمینان حاصل کنید که گلوتامین حتی پس از چند ساعت بعد از تمرين نیز در بدنتان منتشر می شود .